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【上海营销策划公司】如何预防夫妻离婚:有效吵架的秘诀
  婚姻当中,沟通不畅在所难免,有些小夫妻为了一句话就离婚,经常出现,实际上吵架也是一种沟通方式,如何吵得不伤感情,甚至增进感情。

  首先,我们发现一个奇怪的现象,很多人下班回家,不爱说话,爱理不理自己的爱人,这是需要分析和理解的:

  《中国青年报》社会调查中心对2750人进行一项调查,结果显示,83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”,63%的人担心“下班沉默症”会让人对生活失去热情。

  “下班沉默症”具体表现

  1、上班时,面对顾客时总是“反应敏捷”,和同事聊天也总能“妙语连珠”。但一下班,就像“死机”了一样,不想多说一句话。

  2、工作时有激情,特别活泼,但下班后就面无表情,即使回到家也很少和家人坐下来聊天,尽量避免与他人有眼神交流。

  “下班沉默症”易患人群

  容易“下班沉默”的人多从事“助人工作”,比如,老师、医生、警察。此外,从事技术性工作,如IT行业的人,也容易有类似表现,其严重程度与从事“助人工作”的人不相上下。上海网络营销策划

  上海劲释咨询研究发现:下班沉默症其中一个重要原因是男性一般一天说2000句话,能量就消耗殆尽,而这些话在上班的时候都说完了,回到家就不想再说了,加上身心疲倦和生理饥饿,更是学上加霜,而女性一天大概可以说5000句话,上班使用一部分,回到家里还有余量,此时双方一方滔滔不绝,一方冷漠,沟通矛盾就可能因此激发。这是值得注意的。那么针对吵架有什么好办法处理呢?

  世界上最好的人际关系不是那些从来不发生争吵的人际关系。实际上,如果双方能够有效地争吵,关系反而容易变得融洽。有效地争吵是关键所在。你是不是发现自己总是就同一个问题和爱人吵个不停,但从来没有人和结果?有效争吵的目标是发表自己的观点,让对方了解你并希望达成妥协。

  可以每个星期安排一次“吵架时间”。提前选择好话题,用闹钟设定15分钟的时限,使用9章介绍的“我觉得”这样的表达方式,说出自己对这个问题的感受。等闹钟铃响。就轮到你的配偶发炎。此时即使你没有说完也要就此打住。重新设定闹钟,也是15分钟的时限。你的配偶也要使用“我觉得”这样的表达方式来描述他对这个问题的感受。等闹钟铃响,你们对这个话题的讨论就此结束。即使你们在30分钟内没有找到解决办法,但至少你们都发表了自己的感受,打开了沟通的大门,最终你们会找到解决办法的。安排争吵的时间是有效沟通的基础,而且爆发家庭大战互不说话的可能性会降低。

  因此吵架注意时间和场合,尽量不要一下班就开始,而是选择合适的时间,进行有限度的争吵,不但能缓解双方的压力,而且还能增进双方的感情,避免离婚现象的出现。

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